Saborea la Comida

Comer... ¿qué significa para ti?
¿Placer? ¿Una vía de escape?

cubierta libro saborea la comida

Saborea la Comida

¡Convierte cada bocado en una experiencia APOTEÓSICA!

Saborea la Comida es una propuesta fresca y dinámica que, te permitirá, poner a prueba tu paladar.
Un apasionante viaje hacia el universo sensorial, en donde aprenderás a identificar de forma divertida y consciente todas las sensaciones que te brinda la comida.

de Susana Arbat Barchín  ·  Paper book  ·  265 páginas  ·  20€

20,00 

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Saborea la comida

Descubre tus aptitudes gustativas

En mi primer libro, te invito a sumergirte en el AUTOCONOCIMIENTO sensorial para establecer una relación más CONSCINETE y PLACENTERA con la comida.

Soy Susanna Arbat, Nutricionista y especialista en Tecnología de Alimentos. 

En Saborea la Comida, te presento un análisis detallado acerca de la reciprocidad que existe entre la ALIMENTACIÓN y las EMOCIONES.

chica dudando sobre la comida
bloques de madera con expresiones faciales

¿Por qué PREFIERO ciertos alimentos?, ¿por qué me cuesta IDENTIFICAR ciertos SABORES?, ¿ cómo genero la percepción del sabor?… Son algunas de las interrogantes, que verás resueltas en mi libro, gracias al lenguaje SENCILLO y AMENO que utilizo. Eso sí, sin perder de vista el componente científico, abalado por mi EXPERIENCIA PROFESIONAL de más de una década.

Te doy las indicaciones de la RUTA que debes tomar para conectar con tu 5 sentidos a la hora de DEGUSTAR un plato. ¡Serás más consciente de tu PODER GUSTATIVO! Lo activarás a la hora de ingerir cada bocado.

¡DESCUBRE y CONECTA con tu paladar!… Tu relación con la comida tendrá “un antes” y un “después”, después de leer Saborea la Comida. Disfrutarás al máximo de esta experiencia. Contarás con todas las HERRAMIENTAS que te permitirán IDENTIFICAR las sensaciones que nos brindan los alimentos, de una manera ÁGIL y DIVERTIDA.

Un viaje sensorial, repleto de introspección y preparación, diseñado para que DESCUBRAS, ACTÚES y GRADÚES tu sentido del gusto. Y al mismo tiempo, que CONECTES “emocionalmente” a la hora de DEGUSTAR los alimentos.

esquema secuencia saborea la comida